Warum ist ein gesunder Tränenfilm so wichtig?
Der Tränenfilm erfüllt mehrere wichtige Funktionen für die Augenoberfläche. Er hält die Hornhaut feucht, versorgt sie mit wichtigen Nährstoffen und trägt dazu bei, dass Oberfläche der Hornhaut glatt bleibt. Dadurch unterstützt er eine klare und stabile Sicht.
Gleichzeitig bildet der Tränenfilm eine wichtige Schutzbarriere der Augenoberfläche und hilft dabei, sie vor äußeren Einflüssen zu schützen.
Trockene Augen: typische Symptome
Trockene Augen können sich durch ganz unterschiedliche Beschwerden bemerkbar machen. Nicht jede Person hat dieselben Symptome und auch die Intensität der Beschwerden kann unterschiedlich sein.
Typische Anzeichen sind:
- allgemeine Augenmüdigkeit, schwere Augenlider
- gereizte, juckende, brennende Augen
- Sand- oder Fremdkörpergefühl
- verschwommenes oder wechselndes Sehen
- Lichtempfindlichkeit
- häufiges Blinzeln oder Tränen
- gerötete Augen
- verklebte Augen, speziell morgens
Auch tränende Augen können bei 'trockenen Augen' auftreten, denn wenn der Tränenfilm instabil ist, kann das Auge mit einer verstärkten Tränenproduktion reagieren.
Ursachen und Risikofaktoren für trockene Augen
Trockene Augen können Personen jedes Alters betreffen. Verschiedene Faktoren beeinflussen den Tränenfilm und begünstigen trockene Augen oder verstärken bestehende Beschwerden.
Häufige Einflussfaktoren:
Umweltbelastungen: Wind, Rauch, trockene Luft und andere äußere Einflüsse können die Augenoberfläche zusätzlich belasten.
Heizungs- und Klimaanlagen: Trockene Raumluft kann die Verdunstung des Tränenfilms fördern.
Tragen von Kontaktlinsen: Individuell angepasste Kontaktlinsen sind in der Regel gut verträglich. Beschwerden können entstehen oder verstärkt werden, wenn die Passform, das Material oder Tragegewohnheiten nicht optimal zum Auge passen.
Bildschirmarbeit & digitales Sehen: Beim konzentrierten Blick auf einen Bildschirm oder das Smartphone wird häufig weniger geblinzelt. Dadurch kann der Tränenfilm schneller instabil werden.
Vitamin-A-Mangel: Eine unzureichende Versorgung mit Vitamin A kann die Gesundheit der Augenoberfläche beeinträchtigen.
Medikamente & chronische Erkrankungen: Bestimmte Medikamente und Erkrankungen können trockene Augen begünstigen.
Inhaltsstoffe von Pflegeprodukten: Bestimmte Inhaltsstoffe in Kosmetik- oder Pflegeprodukten können die Augenoberfläche reizen oder Beschwerden verstärken.
Alte und hormonelle Veränderungen: Mit zunehmendem Alter und bei hormonellen Veränderungen kann das Risiko für trockene Augen steigen.
Was hilft bei trockenen Augen?
Was bei trockenen Augen sinnvoll ist, hängt von den Beschwerden und ihren möglichen Ursachen ab. Je nach Situation können Veränderungen im Alltag, eine angepasste Augenpflege oder geeignete Produkte dazu beitragen, Beschwerden zu lindern.
Bei wiederkehrenden oder stärkeren Beschwerden ist es sinnvoll, die Ursache genau abklären zu lassen, statt die Symptome dauerhaft hinzunehmen.
Welche Produkte können bei trockenen Augen helfen?
Je nach Ursache und Ausprägung trockener Augen können unterschiedliche Produkte zur Linderung der Beschwerden und zur Unterstützung der Befeuchtung und Stabilisierung des Tränenfilms beitragen. Nicht jedes Produkt ist für jedes Auge gleichermaßen geeignet. Welche Augenpflege sinnvoll ist, hängt unter anderem von deinen individuellen Beschwerden und deiner persönlichen Situation ab.
Im Rahmen einer persönlichen Beratung können wir gemeinsam schauen, welche Produkte für deine Situation geeignet sind.
Du möchtest dich vorab über verschiedene Möglichkeiten informieren?
Hier findest du eine Auswahl unseres Sortiments rund um die Hilfe bei trockenen Augen:
Trockene Augen individuell abklären
Trockene Augen können unterschiedliche Ursachen haben. Wenn Beschwerden regelmäßig auftreten, stärker werden oder trotz geeigneter Maßnahmen bestehen bleiben,
ist eine individuelle Abklärung sinnvoll.
Wir schauen uns deine persönliche Situation an und besprechen gemeinsam, welche Möglichkeiten und welche Augenpflege für dich infrage kommen.
